SPORT & YOGA
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Neue Kurse

 

ab 10. August 2020

 

bis

 

18. Dezember 2020

 

 

 

HATHA-YOGA

 

 

In praxisorientierten Stunden erfahren Sie

Stressabbau und Fitness durch traditionelles

Hatha-YOGA  

mit mobilisierenden Yogastellungen, energetisierenden Atemübungen und Entspannungstechniken -

Konzentration, Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Körperspannung

 

Die Unterrichtsstunden bei Sport&YOGA sind undogmatisch, zeitgemäß und auf die westliche Kultur ausgerichtet.

Wir verzichten bewusst auf lange Meditationen und das Singen von Mantren.


 In den Räumen der

Fitness-Factory

Im Vogelsang 95

45527 Hattingen

 

oder

 

 in den Räumen des DRK-Hauses 

Talstr. 22

45525 Hattingen

 

 

 

 

17 mal*

90 Minuten

 

109€

 

 

 

 * in den Herbstferien (12.10.2020 - 24.10.2020)

finden die Kurse nicht statt

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